家族の健康 血圧正常 家族のために健康生活を送る

昨日、風邪からくる咳や痰の治療で病院へ行ったときに、待ち時間を利用してロビーにあった血圧計で血圧を測った。

冬対策 サンルミエ で お部屋 ホントに！ 暖ったか

みなさんのご家庭は今年の冬対策はばっちり？

我が家では。３年ほど前から写真の遠赤外線暖房器『サンルミエ』を使っているんだけど、


これ、ほんとにいい。

知育 小学校に入る前に『九九』を始めちゃおう

長男が今年長さんで、来年春から小学校なんだけど、足し算も引き算も出来るようになったので、 小学校に入るまでに

『九九』を覚えちゃおう


ってことで、お父さん、行動！

押しピンなどで壁に開いてしまった穴を超簡単に修復

押しピンなどで壁に開いてしまった穴。

気にしなければそれでいいんだけど、出来ればキレイになった方がいい。

ぼくもそこそこキレイ好きなもので、ある時


「この穴、何とかならないかなあ」

家族の健康 ノロウィルス？ 寒くなる前にカラダの予防をしよう

 

先週の金曜日からうちの長男が体調を崩し、翌週には次男が、次は奥さんがと、ぼくを除くみんなが体調不良になってしまった。

症状は嘔吐や下痢だ。でも病院で検査したところ、ノロウィルスではなかった。

青の洞窟 ボロネーゼ（日清フーズ） うまいっ

 

最近のチンするパスタはほんとうまいねえ～！

その中でも、この 『青の洞窟 ボロネーズ』 は感動的にうまい^^

家族で乗りたい！ トヨタ ＥＳＱＵＩＲＥ（エスクァイア）

これ、狙いたい！

トヨタ　ＥＳＱＵＩＲＥ（エスクァイア）

街で新型のノアやヴォクシー走ってるの見て、

家族の健康 お父さん大丈夫？ 血圧の基準値を知ろう

今朝、耳鼻科で病院に行ったとき、待ち時間を利用して血圧を測ってみた。

家庭を守るお父さんとしては気になるところだ。

結果は写真のとおり。


「まあ、こんなもんだったんじゃないかな」

パワーポイント２０１３でイラスト・画像の背景を切り抜き

こんな風にイラストの切り抜きがしたい！

はい、このコーナーは、パパさんママさんの簡単なＰＣ講座です。

ＰＣを使ってのちょっとしたこと、ここで参考にしてくださーい。

では、今回のテーマ。

人生を長く幸せに生きていくということ 家族とともに

人生や毎日の生活において大切なことってなんだろう？


って考えたことはないかな？

それは、


毎日規則正しく健康的な生活を送る

ユニクロのルームシューズ

この間、ユニクロに秋物の服を買いに行ったら、

「お？！」

と目がいくルームシューズを発見（写真）。

１０月のがんばり賞 ２歳次男初めてのリクエスト

２歳次男が初めてリクエストしたラゴン^^

１０月の『がんばり賞』

２歳次男が初めてリクエスト。

それは、

『ラゴン』

松茸～

 

松茸いただきました^^

 

トースターでホイル焼き。

 

ゆずポン酢をかけて、うーん、はふはふ^o^

 

季節の味わい～

デッカイおイモをゲットしたぞっ！

６歳長男お手柄？？^^

幼稚園のおイモほりで、デッカイおイモ をゲット！

でかした？！長男も興奮気味で大喜び。良かった良かった^^

でも、お母さんが被害に！

１００円ショップの充電池で家計のコストを抑えて処分の手間をなくそう

ゲームのリモコンで充電池を利用！

  電池がすぐなくなって困る！

家族を持つお父さんやお母さんにはちょっと困った出来事じゃない？

子供のいろんなおもちゃで電池をたくさん使うよね。子供はおもちゃを頻繁に使うし、電源を切らずに放っておいたりするから、電池がいくらあっても足りない！

そこで、１００円ショップで単三電池や単四電池をまとめて買ったりするんだけど、 １００円ショップでも

充電池が売っている

関西サイクルスポーツセンターに行ってきたぞっ

大阪に住んでいたら一度は行ったことある？^^ 関西サイクルスポーツセンターに久しぶりに家族で行ってきた。

前に行ったのは長男が２歳のときだったか。３～４年前。今回、２歳次男は初めてで、楽しみにして訪れた。

どんぐり拾いに行ったよっ

さて、木の枝の間から見えるものは何？？

　

家族で近くの山にどんぐりを拾いに行ってきたよ。

２歳次男の何気ない「どんぐりっ！」発言で即、山にどんぐりを拾いに行くことが決定^^ 　

紅葉はまだだったけど、″緑葉″ ^^ 　たっぷり森林浴してきたよ。

奈良県 橿原市 香久山公園 に行ってきたぞっ

奈良県は橿原市にある香久山公園に家族で行ってきたよ。

大阪からはちょ～っと遠いけど、自然がいっぱい、楽しい遊具もいっぱいの芝生の公園は行く価値ありだよっ。

実は今回、別の公園に行く予定だった。前回行った九条公園がある同じく奈良県は郡山市に、すごく長～いスライダーのある面白そうな公園を見つけたので、そこに行こうと話していた。

当日、カーナビにその公園の名前を入力してみたら、なぜか関東の方に案内するではあ～りませんかっ！なんでなんで？？再びスマホで検索してよく見てみたら、福島県の郡山市にある公園だったのだ！大槻公園。奈良県の郡山市に元からそんな公園はなかったのね・・・^^;

ＮＨＫ 宮崎吾郎監督作品『山賊の娘ローニャ』が面白そう！

『山賊の娘ローニャ』というアニメーションが、ＮＨＫのＢＳプレミアムで毎週土曜日夜７時から放送される。１０月１８日（土）は、初回拡大スペシャルとして第１話と第２話がＮＨＫ総合テレビで午４時から放送されるよ！

このアニメは、アストリッド・リンドグレーンというスウェーデンの児童文学作家の作品なんだ。有名な作品としては、『長くつ下のピッピ』があるよ。

その作品が、今回ＮＨＫでアニメ化されて放送されることになった。その予告編を見ていて、「なんだか面白そうだなあ」と思ったら、監督は宮崎吾郎さん。あの宮崎駿監督の息子さんだね。「なるほど」 面白そうって感じるわけだ。

枚岡神社の秋祭りに行ってきたぞっ

枚岡神社の秋祭りに行ってきた！

正確には、『秋郷祭』と呼ばれている。

ぼくは子供の頃からここから一駅二駅離れたところに住んでいるんだけど、枚岡神社の祭りにはあまり来た記憶がなかった。

噂では、すごい人で小さい子供を連れていくのは大変と聞いていたんだけど、ほんとに人が多かったよ。

ドリーム２１に行ってきたぞっ

ドリーム２１の『のびのび広場』

家族でドリーム２１に行ってきた。

ドリーム２１は、大阪は東大阪市にある。全国的にも有名な花園ラグビー場のすぐそばにあるんだ。

地元では有名で、小さな子供がいる家族なら一度は来たことのある施設だよ。

長男の運動会 ２０１４

うちの長男作^^

先だっての１０月４日（土）、現在幼稚園の年長さんである長男の運動会に行ってきた。

今年で２回目の運動会。去年の初めての運動会の時は、年長の子たちを見て、あんな風にリレーや跳び箱なんて出来るのかな？って思っていたけど、子供の成長は早い。鉄棒も、跳び箱も、ダンスも、リレーも、全部上手に出来るようになっていた。

特にリレーは、アンカーをやっていて、長男の組は最下位だったんだけど、最後には長男が一人追い抜いてぎりぎり３位に。あの真剣な姿にはお父さん感動した^^。

アマゾン ギフトラッピングとメッセージカードの設定方法

アマゾンのギフトラッピング

今年の長男の誕生日にＷｉｉ Ｕを購入した。

最近はもっぱら買い物はネットが多くなっているんだけど、子供のプレゼントは段ボールで届いたものを開けてハイ！と言うわけにはいかない。

そこで、アマゾンのギフトラッピングとメッセージカードのオプションサービスを使ってみることにした。

ギフトラッピングやメッセージカードがどんな感じかは前の記事で紹介したので、ここではその購入時の設定方法について紹介しよう。

誕生日プレゼント ついに我が家にも Ｗｉｉ Ｕ！

ついに我が家にもＷｉｉＵ　初めてのソフトはマリオ３Ｄ

先日、長男が６歳の誕生日を迎えた。おめでとう！お父さんは嬉しい・・・^^。

長男は今、幼稚園の年長。幼稚園に入った頃から園内で一番目二番目に背が高くて、今も小学生の３年生くらいの体格。でも、中身はもちろん幼稚園児^^

台風１９号上陸？

今日は台風１９号が上陸とか言ってて、朝起きたら確かに風も強くて雨も降ってたんだけど、８時頃になったらすごく晴れてきた。ほんとに昼から雨が降るのかなあ。でも風は強いよ。

大阪　９：３０

メロンパンは焼いたらうまい

仕事が遅くなった時、帰り道のスーパーのライフに寄ることがある。

焼き立てのパン（ホテルブレッド）が３０％引きや４０％引きで売っているんだ。

今朝はその焼き立てホテルブレッドが朝ごはん。たまの週末の楽しみ^^

ウルトラエッグ ミクラス

あ！あんなところにミクラスがっ！

【ＤＩＹ】シェルフ(棚)を作ったぞっ 今月はハロウィンだっ

玄関を入った正面の壁にシェルフ（棚）を作ったよ。この時期はハロウィンで飾り付け^^

シェルフはニトリで買った。コの字型の木製のシェルフで、ウッディカラーの他にホワイトとブラックがある。サイズも３段階、Ｓ・Ｍ・Ｌとあるよ。

この玄関のシェルフはＭサイズ。コの字のシェルフは写真とは逆の方向に設置してもＯＫだよ。

「イクメン」人口増のカギは「イクボス」にあり？

イラスト: こどもや赤ちゃんのイラストわんパグ

 「イクメン」人口増のカギは「イクボス」にあり　東洋経済オンライン／Ｙａｈｏｏ！」

『イクボス』ってなんだ？

「イクボス」とは、部下の育児参加に理解のある経営者や上司のことで、「イクメン」を職場で支援するために、部下の育児休業取得を促すなど、仕事と育児を両立しやすい環境の整備に努めるリーダー

なんだって。

相続税 親から子や孫へ 教育資金 1500万円までの非課税制度

イラスト: こどもや赤ちゃんのイラストわんパグ

平成２５年度の税制改正で、教育資金の贈与税が非課税になったのを知ってる？ １，５００万円まで非課税になるんだ。

ぼくは１９７０年生まれで、子供を２人持つ４人家族なんだけど、バブル期全盛の一番景気が良かった頃を生きたぼくたちの親世代からの相続税について、みんな考えておいた方がいいね。

東大阪市 枚岡公園 に行ってきたぞ！

ながーいスライダーで大人も子供も楽しめる！

東大阪市の大阪府営公園である枚方公園に家族で行ってきた。

実はここ地元^^　だから何度も行っている。大阪の東大阪市に石切ってあるの知ってるかな？石切神社は結構有名でテレビでも幾度となく放送されているんだけど、その近くにあるんだ。

奈良県 大和郡山 九条公園 に行ってきたぞ！

なが～いスライダーに子供たち大喜び！

１０月初旬、奈良県は大和郡山市にある 『九条公園』 に家族で行ってきた。当日は晴天。１月だというのに汗ばむほどの陽気だったよ。

九条公園は自然の中にある公園で、公園内の小高い丘に大きくて長いスライダーが設置してあるのが特徴。これには子供たちも大はしゃぎだ。

奈良県 精華町 けいはんな記念公園 に行ってきたぞ！

けいはんな記念公園

けいはんな記念公園に家族で行ってきた。

公園は京都府は精華町にあって、同志社大学のキャンパスやいろんな企業の開発センターなどが点在する区画整備された新しいエリアの一角にある。

山の一部を開発したエリアなので、自然がいっぱいで空気の良いところだ。すぐそばに大きなショッピングセンターもあり、中にはフードコートもあって食事をそこで済ますことも出来る。

皆様、新年おめでとうございます！ 遅い～

遅くなったけど、皆様、新年おめでとうございます。

昨年１１月末あたりに、ブログ用に使っていたモバイルのPCのネット環境が悪くなり、ブログの更新がままならなくなってしまった。

１２月はすごく忙しく、子育てもあり、年始から体調崩すわで、ああ、しんど・・・。ブログの間隔がかなり空いてしまった。やっとちょっと書かなきゃなあってことで自宅のPCで今書いとります。