海人、川も行くし山も行く

いやあ、毎日暑いね！

海の上じゃ強いけど、陸の上はまったく凡人だぁ。

といいつつも、先週頭からやけに体調が良く、毎朝ジョギングを続けている。


先週はサーフィンを休んで、田舎の川に家族で一泊旅行に出掛けたけど、日曜の朝は山をジョギングしたもんね。

舗装もされていない山道を走っていると、熊が出てくるんじゃないかと、一人じゃ怖かったよ^^;


汗をかくのはほんと気持ちいい。暑いからとクーラーにあたってばかりいて汗をかかないと余計にしんどいからね。適度に運動して汗を流すことを薦めるよ。


さあて、今週末は、家族とカザフファミリーwith怪人でサーフィンだあ。カザフファミリー、ちゃんと板とか準備できたかな。